کاسنی از جمله گیاهان معروف در طب سنتی است که عرق تهیه شده از آن دارای خواص درمانی بسیار زیادی می باشد. تقریبا در اکثریت خانه های ایرانی این عرق یافت می شود و برای درمان بسیاری از بیماری ها از آن استفاده می کنند. 
با ما همراه باشید تا با خواص شگفت انگیز عرق کاسنی آشنا شوید.

گیاه کاسنی چیست؟

کاسنی یک گیاه مدیترانه ای با گل های آبی و ارغوانی است که به صورت پراکنده در نواحی مختلف از جمله آذربایجان و مناطق کوهستانی خراسان یافت می شود. این گیاه با بسیاری از شرایط آب و هوایی سازگاری دارد و عموما در حاشیه جاده ها به آسانی یافت می شود. 
جوانه ها، ریشه ها و برگ های این گیاه همگی قابل استفاده هستند و سال های زیادی است که به عنوان داروی گیاهی برای درمان بسیاری از بیماری ها تجویز می شود.

ترکیبات عرق کاسنی

عرق کاسنی طبیعتی سرد دارد و برای معتدل کردن طبع گرم مزاجان بسیار مفید است. این عرق دارای انواع املاح معدنی نظیر روی، منیزیم، کلسیم، منگنز، آهن، اسید فولیک و پتاسیم می باشد. در عرق کاسنی ویتامین های مختلف مانند ویتامین های B6، A، K، C و E نیز وجود دارد. 
همچنین حجم بیشتر این عرق را آب تشکیل می دهد و کالری در حدود 72 دارد که باعث می شود بدون نگرانی از چاقی در رژیم غذایی خود استفاده کنید.

خواص درمانی عرق کاسنی

•    تقویت کننده کبد و پاکسازی آن
•    کنترل میزان قند خون در افراد مبتلا به دیابت
•    کمک به حفظ سلامت قلب و پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی
•    موثر برای کاهش چربی خون
•    دارای خاصیت ضد آلرژیک
•    دارای خاصیت آنتی اکسیدانی قوی
•    کمک به محافظت از پانکراس
•    کمک به محافظت از نورون ها و سیستم عصبی بدن
•    موثر برای تقویت سیستم ایمنی و برخورداری از خاصیت ضد میکروبی
•    تنظیم میزان کلسیم بدن
•    موثر برای کنترل اثرات بعضی از سرطان ها
•    دارای خاصیت ادرار آوری
•    دارای خاصیت ضد التهابی
•    موثر برای درمان جوش های ناشی از مصرف گرمی جات
•    کمک به تنظیم هورمون های بدن
•    موثر برای حفظ سلامتی پوست
•    کمک به رفع چربی شکم و درمان نفخ
•    موثر برای پاکسازی سموم از بدن 
•    کمک به تصفیه و بهبود روند جریان خون
•    افزایش دهنده میل جنسی
•    موثر برای درمان گلو درد و سرفه های خشک
•    موثر برای درمان دردهای مفصلی و آرتروز
•    از بین بردن التهاب دهان و لثه
•    موثر برای کاهش استرس و دارای خاصیت آرامش بخشی
•    کمک به درمان یبوست و افزایش تحرکات روده

خواص عرق کاسنی برای مردان

•    کمک به افزایش سلامت قلب
•    کاهش کلسترول بد خون
•    جلوگیری از آریتمی قلب و ایجاد لخته و ترومبوز
•    جلوگیری از سکته قلبی

خواص عرق کاسنی برای زنان

•    موثر برای بهبود چربی و گرمای کبد
•    موثر برای تنظیم سیکل های ماهانه
خواص عرق کاسنی برای کودکان
•    موثر برای درمان زردی و یرقان
•    موثر برای تقویت معده و کمک به افزایش اشتها

خواص عرق کاسنی برای پوست

•    موثر برای روشن تر شدن رنگ پوست
•    کاهش بیماری های مزمن پوستی
•    موثر برای رفع چین و چروک و جلوگیری از پیری پوست

خواص عرق کاسنی برای دوران بارداری

•    کمک به کاهش قند خون و مناسب برای زنان با دیابت بارداری
•    رفع یبوست و سوزش سر دل زنان باردار
•    کاهش گرفتگی و درد مفاصل دوران بارداری
•    رفع عفونت های بارداری با خاصیت بالای ادرار آوری
•    آسان کردن زایمان با افزایش انقباضات رحمی با مصرف جوشانده گیاه کاسنی

عوارض جانبی مصرف بیش از اندازه عرق کاسنی

رعایت تعادل در مصرف تمامی داروهای گیاهی بسیار مهم است. مصرف بیش از اندازه هر دارو و ماده گیاهی باعث بروز عوارض و مشکلات جدی برای بدن می شود. در زیر به برخی از عوارض جانبی مصرف بیش از اندازه عرق کاسنی اشاره می کنیم:
•    ایجاد تهوع و تلخی دهان با مصرف تخم کاسنی
•    تر شدن معده 
•    احتمال زایمان زود رس و سقط جنین 
•    تخریب شبکیه چشم با مصرف طولانی مدت
•    افت فشار خون و افزایش ترشحات صفرا
•    افزایش حساسیت و واکنش های آلرژیک

میزان مجاز مصرف عرق کاسنی

میزان استاندارد برای مصرف عرق کاسنی به عوامل مختلفی مانند سن، سلامت و سایر شرایط بستگی دارد در نتیجه دوز مشخصی برای مصرف آن تعیین نشده است. بنابراین برای مصرف عرق کاسنی به عنوان یک درمان دارویی حتما با پزشک خود مشورت کنید و از مصرف بیش از اندازه بپرهیزید.

روش مصرف عرق کاسنی

بهترین زمان برای مصرف عرق کاسنی صبح ناشتا و قبل از صبحانه همراه با آب در دمای معمولی می باشد. مصرف عرق کاسنی در این زمان باعث افزایش دریافت مواد مغذی گیاه کاسنی می شود.

مصرف عرق کاسنی با عرق شاتره

مصرف ترکیبی این دو عرق به دلیل دارا بودن ویتامین و مواد معدنی فراوان کمک زیادی به پاکسازی کبد می کند و برای افراد گرما زده و صفراوی ها (طبع گرم و خشک) بسیار مفید است.

روش تهیه شربت کاسنی و شاتره

برای تهیه این شربت باید یک لیتر عرق کاسنی و یک لیتر عرق شاتره را همراه با نصف لیوان گلاب، نصف لیوان عرق بیدمشک و یک لیوان سکنجبین ترکیب کنید. در هنگام مصرف می توانید از لیمو ترش به مقدار دلخواه نیز استفاده کنید.
از این شربت روزی سه لیوان و نیم و در حدود نیم ساعت قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذا میل نمایید.

برای خرید عرق کاسنی می توانید از سایت فروشگاه آنلاین میسو مارکت در دسته بندی نوشیدنی و دمنوش ها و در قسمت نوشیدنی های سرد روی عرقیجات و گلاب کلیک کنید.