عدس برتر 900 گرمی

عدس برتر .

وزن خالص : 10± 900گرم .

مزایای حبوبات :

شمما با حجم اندکی ازغذا ، انرژی فوق العاده دریافت می کنید .

حبوبات به دور از خطر کلسترول ، پرو تئین مورد نیاز بدن را تامین می کند .

حبوبات به طور متوسط دو برابرپروتئین غلات را دارا می باشد و نیز منبع خوبی از آهن و ویتامین ب به شمار می روند .

در جای خشک و خنک  نگهداری شود .

همه انواع حبوبات به استثنای عدس و باقلا سبز ، برای پخت سریع و آسان نیاز به خیس کردن دارند .

هنگام آب پز کردن حبوبات به آن نمک اضافه نکنید ، زیرا باعث شکافته شدن پوسته و همچنین سفت شدن آن می شود .